Das betriebliche Gesundheitsmanagement an der TUM

TUMgesund

Herzlich Willkommen bei TUMgesund - dem betrieblichen Gesundheitsmanagement an der TUM. Unser Ziel ist es, das Angebot an gesundheitsfördernden Maßnahmen in den nächsten Jahren bedarfsgerecht auszubauen und wir möchten Sie dabei unterstützen aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Gesundheitsangebote

Wer wir sind

News & Events

06.10.2021| Berglichtwanderung: Angebot für die TUM-Mitarbeiter*innen im Rahmen von TUMgesund einmal pro Monat eine leichte Wanderung in den Voralpen zu machen.

Bei Sonderimpfaktionen ohne Voranmeldung direkt am Campus impfen lassen. Nächster Impftermin am Campus Garching am 18.08.2021. Hier gelangen Sie zu allen Informationen und Terminen zu den Impfangeboten für Studierende und Mitarbeitende der TUM.

In fünf Live-Sessions von nur 10-12 Minuten einmal wöchentlich wurden einfache und effektive Übungen zur Haltungsverbesserung am Arbeitspatz, Mobilisation und Dehnung, sowie Kräftigung und Entspannung angeboten. Die Livesessions und die einzelnen Übungen können nun jederzeit on…

Donnerstag, 01.07.2021: 10.00-11.30 Uhr (zoom) Ein Online-Seminar zum Thema Lebenszufriedenheit, Selbstmanagement und Resilienz.

Es gibt wieder Präsenzveranstaltungen des ZHS und es sind noch Restplätze vorhanden.

Werden Sie Multiplikator*in: Unter professioneller Anleitung werden kostenlose Online-Workshops für die Mitarbeiter*innen der TUM nun online und so für alle Standorte an der TUM angeboten. Die Workshops sind für alle Mitarbeiter*innen, die im Berufsalltag aktive Pausen mit und für…

Die 24 Stunden-Lauf-Challenge der TUM: Zum dritten Mal veranstaltet die Junge Akademie an der TUM bereits den #virtualTUMrun, der eigentlich der 10. TUM Campuslauf hätte werden können.

Das Team „TUM Gesunde Hochschule“ bietet mit Unterstützung der Techniker Krankenkasse ein kostenloses Herz-Kreislauf-Training für die Mitarbeiter*innen am Campus Garching (Outdoor) an.

10 Kilometer in 10 Wochen ist das Ziel. Gemeinsam mit der TU München und über 150 Sportvereinen in ganz Bayern geht das Projekt Lauf10! ab Montag, den 21. Juni wieder an den Start.

Starten Sie mit uns am 09. Juni 2021 AKTIV in den Frühling! Am Mittwoch, den 9.6.2021 von 14.30 - 16.30 Uhr wird ein „Schnupper-Sport-Nachmittag“ am TUM Campus Garching vom Team „Gesunde Hochschule“ angeboten.