Herzlich Willkommen bei TUMgesund - dem betrieblichen Gesundheitsmanagement an der TUM. Unser Ziel ist es, das Angebot an gesundheitsfördernden Maßnahmen in den nächsten Jahren bedarfsgerecht auszubauen und wir möchten Sie dabei unterstützen aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Mittwoch 29.11.2023: 17.00-18.00 Uhr (online/zoom):
Der Darm – unser zweites Gehirn?
TUM Alumna Hannah Samira Schmidt erklärt, wie die Themen Mental, Physical und Gut Health miteinander zusammenhängen und gibt in ihrem Talk wertvolle Tipps für ein gesünderes Leben.
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2023 waren und sind wieder einige Kolleginnen und Kollegen fleißig mit dem Fahrrad unterwegs und beteiligten sich an der Aktion Stadtradeln vom 18.Juni bis 08.Juli.
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Mittwoch 25.10.2023: 11.00-12.30 Uhr (online/zoom):
Wie wir Resilienz lernen können. In einem Online-Vortrag gibt es für die TUM Community Impulse für die persönliche Widerstandskraft.
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Am 10. Oktober ist World Mental Health Day. Das TUM Institute for LifeLong Learning bietet Ihnen an diesem Tag vielfältige Impulse zur Förderung Ihrer mentalen Gesundheit.
Zudem findet vom 05.10. - 13.10.2023 die Münchner Woche der Seelischen Gesundheit statt.
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Im Rahmen der Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung besteht für Beschäftigte der Technischen Universität München auch in diesem Jahr wieder die Möglichkeit an einer Grippeschutzimpfung teilzunehmen.
Impfungen werden in diesem Jahr angeboten in:
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Der Sommer ist da und damit auch die heißesten Tage im Büro. Um der Hitze im Sommer etwas zu entkommen erhalten Sie hier ein paar Tipps für das Arbeiten an heißen Tagen:
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