Herzlich Willkommen bei TUMgesund - dem betrieblichen Gesundheitsmanagement an der TUM. Unser Ziel ist es, das Angebot an gesundheitsfördernden Maßnahmen in den nächsten Jahren bedarfsgerecht auszubauen und wir möchten Sie dabei unterstützen aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Die Hochschulgemeinde der TUM bietet in Freising wieder einige Termine zu sanftem Yoga, Qi Gong und Meditation für alle TUM Angehörigen an: Termine immer mittwochs an der HSG
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Ab 01.10.2025 wird das Kursprogramm zum Wintersemester freigeschaltet. Ticketbuchungen sind dann möglich.
Bitte informieren Sie sich unbedingt vor einer Buchung auf der Website über Voraussetzungen und den Ablauf zum Erhalt der neuen ZHS-Card.
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Am 10. Oktober ist World Mental Health Day. Das TUM Institute for Life Long Learning bietet Ihnen an diesem Tag und auch am Tag davor (09.10.2025) wieder vielfältige Impulse zur Förderung Ihrer mentalen Gesundheit.
Zudem findet vom 10.10. - 20.10.2025 die Woche der Seelischen Gesundheit mit dem Thema "Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft” statt.
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Ob zur Vorlesung, ins Labor oder zum nächsten Meeting – treten Sie mit uns in die Pedale! Die TUM beteiligt sich 2025 mit eigenen Teams an der Aktion Stadtradeln. Ziel: In 21 Tagen möglichst viele Alltagswege klimafreundlich mit dem Fahrrad zurücklegen – für bessere Luft, mehr Bewegung und eine starke Fahrradkultur an unseren Standorten.
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TUMgesund lädt Sie in dieser Workshopreihe (6 Termine) dazu ein herauszufinden, wie sich Achtsamkeit in den Alltag integrieren und ganz praktisch, sofort im Alltag anwenden lässt.
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Für alle TUM-Beschäftigten gibt es ab Mai wieder einige unserer bewährten Online-Gesundheitskurse in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse.
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Ab Mai gibt es auch wieder Präsenz-Präventionskurse (mit Eigenbeteiligung) an Campus Garching in Kooperation mit dem IPP oder auch online-Kurse (standortunabhängig)
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