Herzlich Willkommen bei TUMgesund - dem betrieblichen Gesundheitsmanagement an der TUM. Unser Ziel ist es, das Angebot an gesundheitsfördernden Maßnahmen in den nächsten Jahren bedarfsgerecht auszubauen und wir möchten Sie dabei unterstützen aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Am 20. September ist der Internationale Tag des Hochschulsports (IDUS). Um möglichst viele Studierende, Bedienstete und Ehemalige der adh-Mitgliedshochschulen in Bewegung zu bringen, hat der adh mit Unterstützung des adh-Gesundheitspartners Die Techniker im Jahr 2020 den digitalen adh-HOCHSCHULLAUF ins Leben gerufen.
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Frühlingszeit ist Bewegungszeit. Daher gibt es nach der langen Winterpause wieder eine Reihe an Gesundheitskursen (in Präsenz/hybrid/online) für alle TUM-Beschäftigten in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse und unter professioneller Anleitung an.
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Sie haben sich dieses Jahr vorgenommen, mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren?
Es werden Proband:innen gesucht, welche Interesse daran hätten über 3 Monate eine Gewohnheit des Spazierengehens in ihren Alltag zu integrieren.
Machen Sie mit!
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Der Weltgesundheitstag wird Jahr für Jahr auf der ganzen Welt am 7. April begangen.
Anlässlich dieses Tages möchten wir auch nochmal auf die Angebote von TUMgesund hinweisen.
Ab 17.04. starten unsere Gesundheitskurse.
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Ab 24.03.2023 wird das Kursprogramm zum Sommersemester freigeschaltet. Ticketbuchungen sind dann möglich.
Bitte informieren Sie sich unbedingt vor einer Buchung auf der Website über Voraussetzungen und den Ablauf zum Erhalt der neuen ZHS-Card.
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In diesem Jahr lautet das Motto: “Rückengesund mit Herz, Hand und Verstand”.
Der Tag der Rückengesundheit findet jedes Jahr am 15. März statt und ist eine Initiative des Bundesverbands deutscher Rückenschulen e. V. und der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
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