Sport - Bewegung - Entspannung - Ernährung am Standort Garching

Am Campus Garching gibt es zahlreiche Angebote zum bewegen, entspannen, spielen und trainieren.

Ob Volleyball, Basketball, Fitness-Parcour. Hier finden Sie einige Orte am Campus Garching.

Sportutensilien zum Ausleihen:

Im Rahmen des Projekts „TUM Gesunde Hochschule“ hat die Präventiven Sportmedizin und Sportkardiologie in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse und TUMgesund für die Außensportplätze eine „TUM-Sportkiste“ mit vielen verschiedenen Sportutensilien zusammengestellt, die bei der Infotheke in der Fakultät für Mathematik und Informatik hinterlegt sind. Alle Mitarbeiter können sich die Sportutensilien dort mithilfe ihrer Personalkarte kostenfrei ausleihen. So kann der Sommer sportlich beginnen!

Materialien:
- Basketbälle
- Fußbälle
- Volleybälle
- Badmintonsets
- Tischtennisschläger & -bälle
- Koordinationsleiter
- Markierungsteller


Wie geht’s? :
1. Zur Infostelle bei der Fakultät für Informatik und Mathematik gehen
2. TUM Personalcard zeigen
3. sich in die Ausleihliste eintragen
4. gewünschte Sportutensielien auswählen
5. Viel Spaß damit!
6. Bitte pfleglich mit den Sportutensilien umgehen
7. Sportutensilien anschließend wieder zur Infostelle zurückbringen

Im Sommersemester sind mit dem Projekt Gesunde Hochschule wieder Sport-Schnuppertage geplant:

Termine:

27.04.2022: am Campus Garching (Weitere Informationen zum Programm und Anmeldung)

weitere Termine an den Standorten München, Freising, Straubing werden noch bekannt gegeben.

Melden Sie sich hier zum TUMgesund-Newsletter an, dann werden Sie immer aktuell auf die verschiedenen Aktionen hingewiesen,

Werden Sie Aktiv: Unter professioneller Anleitung werden kostenlose Online-Workshops für alle Angehörigen der TUM  (TUM-weit) angeboten. Der Workshop ist für alle Mitarbeiter*innen, die im Berufsalltag aktive Pausen mit und für den Kollegenkreis organisieren und anleiten möchten. Die Multiplikator*innen erlernen in den Workshops wie man mit einfachen Übungen Arbeitspausen aktiv gestalten und damit die Kolleg*innen, in Präsenz oder auch online zu mehr Bewegung motivieren kann.

Multiplikatoren-Workshop: 08.07.2021 von 10:00 – 12:00 Uhr ,

zweiter Termin in Absprache mit den Teilnehmer*innen

Treffpunkt: via zoom

Anmeldung per Mail bis zum 07.07.2021 an die Kursleitung Karin Gmelch

Weitere Informationen erhalten Sie nebenstehend oder auch hier

Neben den oben beschriebenen Angeboten bestehen in Garching und München momentan Angebote für eine Massage sowie Vergünstigungen bei bestimmten Fitnessstudios