Aktionsstände zum Thema Krebsprävention,  wie Tastmodelle, Informationen zu krebserzeugenden Stoffen im Arbeitskontext, Gesundheitsmodule wie Darmvitalcheck und seismofit Messungen und mehr.

Sie haben die Möglichkeit sich für einen Darm-Vital-Check zu registrieren.

Anmeldung mit TUM-Kennung: (ab 12.11.2025 9.00 Uhr freigeschaltet)

Der Darmvital-Check wird unterstützt durch die TK und ist für unsere TUM-Beschäftigten kostenlos.

wo? Im Foyer/Uferstr. 53

Darm-Vital-Check

Der Darm bildet das Zentrum unserer Gesundheit. Er unterstützt die Verdauung, fördert die Nährstoffaufnahme, die Immunabwehr und die Produktion von Vitaminen und Hormonen. Störungen im Darm können zu Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung und allgemeinem Unwohlsein führen. Eine ausgewogene Ernährung, ein gesunder Lebensstil und ein effektives Stressmanagement fördern die Darmgesundheit, unterstützen den Aufbau der Darmflora und helfen, Verdauungsprobleme und chronische Erkrankungen zu vermeiden. 

Sie haben die Möglichkeit sich für eine seismofit-Fitnessmessung zu registrieren.

Anmeldung mit TUM-Kennung: (ab 12.11.2025 9.00 Uhr freigeschaltet)

Die seismofit Messung wird unterstützt durch die TK und ist für unsere TUM-Beschäftigten kostenlos.

wo? Im Foyer/Uferstr. 53

Seismofit Fitnessmessung 

Die körperliche Fitness, gemessen an der maximalen Sauerstoffaufnahmefähigkeit als Indikator, ist eine wichtige Säule für Gesundheit und Vitalität und gilt daher als wesentlicher Schutzfaktor gegenüber zahlreichen Zivilisationskrankheiten. Bei der Seismofit Fitnessmessung wird die maximale Sauerstoffaufnahme aus einer kurzen Ruhemessung (Seismographie) berechnet und bewertet. Im Gegensatz zu aufwendigen Verfahren wie insbesondere der Spiroergometrie sind keine körperliche Belastung und kein hoher Zeitaufwand erforderlich. Im Vordergrund stehen daher die individuelle Beratung und Motivation